Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение 

социального обслуживания населения  

«Комплексный центр социального обслуживания населения 

Петродворцового района Санкт-Петербурга» 

Настольный теннис как фитнес 

Организация досуга для пожилых людей — задача непростая. А ведь после выхода на пенсию как никогда раньше важно, чтобы у человека была возможность дальнейшего развития, дружеского общения, самореализации и физической активности. 

В Комплексном центре социального обслуживания населения Петродворцового района на базе социально - досуговых отделений для посетителей организовано множество кружков, одним из которых является кружок настольного тенниса. Этот вид спорта входит в число самых популярных на планете и имеет более 850 миллионов поклонников. С 1988 года настольный теннис стал олимпийским видом спорта. Игра в настольный теннис направлена на всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств: 

- развитие координации движений; 

- выработка легкости, и непринужденности движений. 

Кружок настольного тенниса пользуется большой популярностью. Занятия проходят в прекрасно оборудованных инвентарем помещениях. Любители этого вида спорта собираются 3 раза в неделю, чтобы под руководством инструкторов по физической культуре, совершенствоваться в этом виде спорта и поддерживать свою физическую форму. 

Настольный теннис не предполагает чемпионских навыков, играть в него могут все желающие, независимо от возраста и физической подготовки. Ежеквартально на отделениях проводятся турниры и соревнования по настольному теннису с целью популяризации среди населения, пропаганды здорового образа жизни, приобретения соревновательного опыта, повышения спортивного мастерства. Периодически проходят встречи с командами из других районов города. Посетители Центра всегда занимают призовые места. По итогам турниров проходят награждения памятными грамотами и наградами, а все участники вместе получают бодрый заряд энергии и хорошего настроения.